É algo que efetivamente é originado devido a diversas variáveis e chega aos poucos, sem você notar, eaí, eis que você é pego de surpresa com o diagnóstico da depressão.
A notícia foi engraçada... após uma sessão de terapia e eu começar a falar mais sobre mim e minhas reações em relação a minha atual situação do que sobre as coisas que aconteciam ao meu redor comecei a sentir raiva, comecei a me sentir frustrado e como uma pessoa que efetivamente tinha se enclausurado em mundo e que sair dele era extremamente difícil. E ficar enclausurado piorava o pior da minha personalidade: ansiedade...
Outro ponto que sempre foi imprescindível para o diagnóstico foi meu grau de frustração e como eu lido com ela. Sempre persegui a frustração, ou talvez, melhor, em determinado momento da minha vida deixei de batalhar por mim. Aparentava não valer a pena lutar pelo que eu acreditava que fosse melhor para mim, o melhor mesmo era ir com a maré e eventualmente bater em uma ilha confortável o suficiente para ficar lá. Mas nada é uma ilha, tudo é uma rede.
E o acúmulo de frustrações foram moldando minha personalidade, baseada em projeções. Projeções que foram colocadas em mim e que eu parei de lutar por elas, admito que talvez poderia ter lutado mais por elas, mas, no quesito de carreira e dinheiro, eu realmente confiei na idéia de "tudo vai dar certo, só arranje uma carreira que te dê dinheiro". Isso foi peça-chave. Foi o que baseou os 5 últimos anos da minha vida.
Vejam, eu fiz escolhas para mim mesmo, mesmo que tivessem pressões externas e coisas que eu sequer fazia idéia. Tais escolhas fizeram eu trilhar um caminho que me levou a constantes frustrações, porque o início das decisões foram erradas - como você espera que algo acabe bem sendo que desde o começo foi feita de maneira errada? Mesmo que, ok, a gente sempre espera que as coisas melhorem.
Mas eu não vivi, nem vivo em um clima depressivo - na verdade, até eu questiono isso em mim. Eu sempre tive crises depressivas, e diversos "momentos deprês", mas eu sempre me gerenciei a ponto de me colocar pra cima. Ou pelo menos eu achava que estava pra cima.
Bem, imaginem essa cena:
Você contrata uma empresa duvidosa para construir o prédio em que estará seu apartamento e, com muitas rachaduras e estrutura fragilizada, o prédio é construido - e as rachaduras tapadas com tintas caríssimas, você nem imagina que as rachaduras estejam lá.
E então, você enche seu apartamento com produtos da mesma empresa com o seguinte pensamento: bem, o prédio não ficou ruim, e quem espera a perfeição de um prédio afinal? O que importa é que ele está bonito e prosperando.
Você gosta do prédio, brinca com ele, mas coloca coisas que sabe que ele pode não sustentar, mas acredita nele, porque sempre disseram que basta acreditar para que ele se sustente e você tenha tudo o que quiser.
De repente, uma ventania faz um dos pilares estruturais estourar, você nem lembrava que a estrutura do prédio era inadequada, você não lembra onde errou com essa estrutura e começa a ver o prédio desabar, mas diferentemente do que vimos pela TV, o seu apartamento continua alí, intacto, só sofrendo com os abalos que vem do restante do prédio, mas para você, tudo bem, você está bem.
E o desabamento chega a seu apartamento: primeiro, impede que você entre no banheiro, eaí você não consegue se livrar de mais nada, depois, do seu quarto e você não tem mais um centro e um leito, e aí, sua sala... e você se vê de frente para a porta sabendo que terá que sair do prédio e vai ver que não tem absolutamente nada, que você é um dos maiores responsáveis pela construção do prédio, e você deixa tudo para trás e perde o que você supostamente tinha.
Agora, são dívidas para acertar, um novo prédio para construir, mas aquela empresa de construção faliu, e você também não tem recursos para outro prédio.
No começo, há a esperança... aquele sentimento de que tudo vai dar certo e você contrata uma pequena empresa para pelo menos construir um barraco para te proteger do frio. Esse barraco te serve de conforto, e você pensa: Ei, eu poderia viver de um barraco a vida inteira. Bem, o barraco foi construído para te proteger do frio, não da chuva, e ele é simplesmente diluído na água.
Agora, você tem um terreno, alguns restos e algum conhecimento. E nos primeiros dias, tenta colocar alguns blocos juntos, criar um cimento novo e você chega em uma mureta. E consegue construir uma cabana, quase que iglu. Ela é forte, e com medo de ser destruída, você vai colocando camadas e camadas de cimento, e juntos aos restos do prédio você acha ferro, e junto aos escombros do barraco acha restos de mobília.
E alí você está, naquele canto, naquela barraca de aço e você está protegido. Mas uma coisa que ninguém se deu conta até agora, é que você vive em uma cidade. E nessa cidade tem muitos prédios, casas, arranha-céus, todo o tipo de construção, todas melhores que a sua. Mas, ao sair da barraca, ver o sol, o tamanho dos prédios e onde você está, você pensa: está tudo bem... eu estou bem aqui e não vou sair daqui. Principalmente, porque eu não posso. Porque se um dia me senti invisível, agora eu sou, porque se um dia achei que era ruim e não ia ter sucesso, agora eu tenho certeza, porque todos a minha volta tem prédios lindos, e eu tento não ligar porque estou protegido, e a proteção é o que importa.
E aí, você não sai da sua cabana de aço, você acha que é melhor ali dentro, e você não suporta a idéia de sair dalí, ao mesmo tempo que não suporta a idéia de morar em um lugar tão pequeno. E mesmo se você quisesse sair, quais são suas chances com tão poucos recursos?
Logo você, que tinha um prédio lindo e ele desabou... você sequer alguma vez foi real? Fez uma escolha certa?
Tudo entra em cheque na claustrofóbica, porém segura cabana de aço. E você já se instalou alí, então não há muito o que fazer.
E se fosse para você viver nessa cabana, tudo estaria bem. Mas logo, logo chega o maior terremoto de todos os tempos, logo logo você tem que sair para comprar comida. E o mundo se torna estranho para você, e você, além de não ter coragem, tem raiva e aversão a tudo e a todos.
Mas existe uma mão que te diz: você está com depressão, e tenho medo de desenvolver síndrome do pânico. Depressão, tem cura - síndrome do pânico, não... o que você faz?
O óbvio, olha para todos a sua volta e admite que você não sabe o que é, o que está fazendo e que não está em condições de saber o que é melhor para você... e tenta entender o que significa ter depressão, os picos, as manifestações... entender o que você tem além do entender quem você é...
Isso aí é praticamente um geral sobre o que eu penso e acredito que seja essa minha depressão. Fui diagnosticado há menos de uma semana e ainda espero esclarecimentos sobre tudo isso. No mais, falarei aqui sobre convivência com sintomas, e o restante.
Sem mais e obrigado a todos pela compreensã, ah, desculpe o tamanho do texto!
Beijos
Beijos
Léo Oliveira
Nenhum comentário:
Postar um comentário