A Cura

Bem, eu juro que não sei porque como eu me afundo nos meus pensamentos. Como eu não tenho calma e não dou tempo ao tempo - como eu disse, meus problemas são sempre maiores do que realmente são. Eu lido com as coisas de forma muito intensa inicialmente e, com o tempo, ou melhor, com a falta de cuidado e movimentação, as coisas sempre tendem a piorar.

Mas conversas, pensamentos e, melhor ainda, mudança de ares faz com que reavaliemos, pensemos mais, eaí, você sabe que, na verdade, a depressão nada mais é que uma condição que se desenvolve em você, que acontece de verdade e que, para se afundar, basta ficar parado, ou, como em alto mar, é só ficar se debatendo desesperadamente.

As coisas não são assim, tudo tem um fluxo e tudo tem sua realidade. Minha dramaticidade das coisas ajuda bastante na vida criativa, mas acaba criando esses infernos na minha vida pessoal - e também afunda as pessoas a minha volta (foco no namoro).

Mas a realidade é que, se eu manter a calma e focar a minha vida no que me faz bem, eu devo voltar aos eixos. É péssimo perder o controle e a vontade de medicamento nada mais é do que o sentimento de precisar ter o controle e acreditar que não consegue assumir o controle sozinho, mas existem momentos de força.

Por isso há a preocupação: esse medo de cair de novo, ou de enfrentar um obstáculo que vai me colocar de volta onde estou.

É o seguinte: eu penso "sou capaz", mas não consigo ter certeza disso, tenho uma dúvida gigantesca que é o que me motiva a ficar no sofá.

Então o que dá medo é a instabilidade num momento em que você tem tão pouco.

E talvez aqui também esteja outro erro, achar que se tem pouco. Se achar pouco.

E, saindo um pouco dessa questão, pois acho que fui bem resoluto, acho extremamente engraçado que, quando se tem depressão e está no tédio, a depressão toma conta de seus pensamentos. Não que se deva achar distrações mil, mas que se deve continuar vivendo, ao menos focar nas partes que podem estar funcionando, no meu caso, a vida afetiva. Namoro, amigos, tudo isso vai bem, então foque nisso para se reerguer... procure sempre sua força.

E aí eu vejo o quanto eu faço mal a mim mesmo por ficar pensando, nesse quesito acho que sim, toda vez que estou no tédio preciso de atividades, pois tenho essa sina em mim mesmo de surtar quando não tenho o que fazer. Acho problema quando tudo está entediado, vivo muito bem no caos. E ai, nesse caso, minha casa é sim o motivo de grande parte dos meus surtos.

Então, hoje eu vejo que existe em mim potencial de melhora. Ele está apagado, meio mortinho, sem força, mas existe. Quem sabe eu consigo...